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ピクノジェノール以外の抗酸化物質とは?

抗酸化物質の多く含まれているサプリメントでは既に
ご紹介しているピクノジェノールが代表的な存在ですが、
ピクノジェノール以外にも抗酸化物質はあり、入手し難い
ピクノジェノールと併用することも考えられます。

掛り付けの医師や薬剤師に相談出来ればいいのですが、
それが難しい時は製薬会社のサプリメント販売サイトに
用意されているお問い合わせ用のメールで質問すれば、
企業内にいる薬剤師資格を持った担当者から回答が来る
ので疑問点が解消されます。

抗酸化


☆ピクノジェノール以外の抗酸化物質とは?

人間は疲労やストレスを感じたり、睡眠不足や食生活の
乱れによって活性酸素が発生します。活性酸素は体内の
あらゆる部分を酸化させてしまうため、老化に繋がったり、
生活習慣病を誘発する可能性もあります。

私達が生活していく上で活性酸素の発生を防ぐのは難しい
ことですが、酸化のスピードを遅らせることは可能です。

それは、体内に抗酸化物質という物が存在しているからです。
抗酸化物質は、その名前の通り、酸化を防ぐ物質のことで、
活性酸素を体内から除去してくれる働きがあります。
元々、私達の体内には抗酸化力が耐えるように体の機能が
備えられており、活性酸素と結びついて害の少ない物質に
変化させるようなスーパーオキシドディスムターゼや
カタラーゼなどの酵素の一種を体内で生成しているのです。

しかし、残念なことに、年齢を重ねると共に、このような
体内で作られる抗酸化酵素は減少していってしまうため、
酸化と抗酸化のバランスを崩してしまうのです。

これをそのまま放置していくと、体を老化させてしまう一方
なので、体外から抗酸化物質を取り入れなくてはいけません。
体外から取り入れることの出来る抗酸化物質として代表的な
物が、ビタミンC・E、β-カロテンです。

抗酸化作用のある食品は他にも、緑黄色野菜や柑橘類に多く
含まれているフラボノイド類であるイソフラボンやカロテ
ノイド類であるリコピンなどにも、抗酸化物質が含まれて
います。食物から不足している抗酸化物質を摂取するのが
難しい場合は、サプリメントを飲むことによって補給する
ことも可能です。


ピクノジェノールは日本の松なら樹皮が1cmから2cm
程度が普通なのに、フランスのピクノジェノールが収穫
できる海岸松は何と10cm以上の分厚さです。
この分厚い暑さが、厳しい紫外線や寒暖の差によるストレス
から松の内部を強力に保護しているようです。

フランス海岸松ほどではありませんが、人間の体も年々強く
なっていく紫外線から守ってやらねばなりません。抗酸化に
効果のある食品を摂取するのはもちろんですが、これを野菜
食べて実行するには無理な面もあります。牛のような草食類
ではありませんので、そこはピクノジェノールのような質の
高いサプリメントを利用するのが効率的と言えます。


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ピクジェノールとアンチエイジング

ピクノジェノールは女性の体にとても有効な働きをしてくれますが、
年齢と供に女性なら誰もが気になるのが老化の問題ですね。

何時までも若くいたいという願いは、何もしなければ
年を重ねるごとに、顔や体にはっきり樹木の年輪のように
加齢の印?が出ることを裏付けているのかもしれません。


ピクノジェノールにはアンチエイジングの働きがあるのか
と言うと、本来持っているべき体の組織の機能が十分な働き
をしてくれない時、その働きを補ってくれることから考えますと
アンチエイジング機能がピクノジェノールにも備わっている
ように思えます。

ところで、アンチエイジングとは何かについて、
今さらではありませんが復習してみたいと思います。


アンチエイジングとは?
今、「アンチエイジング」って言葉が氾濫していますよね。
皆さんよく耳にすると思います。
それではいったい「アンチエイジング」って一体どういう意味
だか分かりますか?

「アンチエイジング」とは日本語で言うと「抗老化」「抗加齢」
の事を指します。アンチエイジングと言うと若返りって言う
感じもしますが、「老化する時間を止める」事ではなくて
「ちょっとだけ時間を戻して、時間の進み方を遅くする」
という事です。

実際の時計だと、針を逆戻りさせたり秒針を遅らせたりする
ということが出来ますが、それと同様のことを人間の肌に
対して行おうという事なのです。

現在では、アンチエイジングの方法としてサプリメントや
ホルモン補充療法など、身体の内面から若返りを図る為の
方法(これが老化防止策です)が脚光を浴びてきている
ようです。

アンチエイジングとは、見た目の若返りだけでなく「生きがい」
や「ライフスタイル」の問題まで視野を広げています。
アンチエイジングは新しい分野ですので専門家などが色々な
情報を提供して実践してきています。

アンチエイジングに関わる方法としては、医薬品を使用するもの、
毎日のライフスタイルから提案するものなど様々なものがあります。
色々な分野から提供された情報を自分流に上手に取り入れ、
ライフスタイルにも影響させながら素敵なアンチエイジング法を
試していただきたいと思います。
これによって見た目からも若返りが出来てくると思います。


アンチエイジングは何時までも若くて綺麗なままでいたい、
という女性の願い、そのものであるのかもしれません。

アンチエイジング

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